BARRE · REFORMER · BALLET FIT · BARRE FLOW

Movimiento · Cuerpo · Música · Bienestar

Mi relación con el movimiento empezó mucho antes de convertirse en una profesión.

Me formé en ballet clásico en los conservatorios de Valencia y Madrid y, años después, volví a conectar con el cuerpo a través del Ballet Fit, el Barre y el Reformer.

Hoy entiendo el movimiento como una extensión de mi práctica creativa: una combinación entre técnica, música, energía, estética y conexión.

Mi manera de enseñar busca crear experiencias dinámicas y conscientes, donde cada persona pueda sentirse más fuerte, presente y conectada con su cuerpo.

CLASSES

01 — BARRE

Una combinación entre la precisión y la disciplina del ballet y un entrenamiento funcional y contemporáneo.

Trabajo fuerza, resistencia muscular, postura, equilibrio, core y movilidad a través de secuencias dinámicas y repetitivas.

Focus:
Strength · Control · Posture · Endurance · Music

02 — REFORMER

Una práctica basada en el control, la fuerza y la movilidad.

El trabajo con el Reformer permite adaptar cada sesión a diferentes cuerpos y necesidades, explorando la estabilidad, la coordinación y el movimiento desde la precisión.

Focus:
Strength · Mobility · Stability · Core · Control

03 — BALLET FIT

Una forma de volver al ballet desde un enfoque más dinámico y contemporáneo.

Combina técnica, fuerza, resistencia, postura y musicalidad en una práctica accesible y expresiva.

Focus:
Technique · Strength · Posture · Musicality · Expression

04 — BARRE FLOW

Una propuesta más fluida y dinámica que combina elementos de Barre, movilidad, fuerza y movimiento continuo.

Una clase donde el ritmo y la música acompañan la secuencia y construyen una experiencia más libre y energética.

Focus:
Flow · Mobility · Strength · Energy · Music

MY APPROACH

More than a workout.

Para mí, una buena clase no consiste únicamente en entrenar.

Me interesa construir espacios donde convivan:

TÉCNICA — para movernos con precisión y seguridad.
FUERZA — desde el control y la constancia.
MOVILIDAD — para crear espacio y libertad en el cuerpo.
MÚSICA — como parte de la experiencia.
ENERGÍA — cada clase tiene su propio ritmo.
CONEXIÓN — salir sintiéndonos más presentes que cuando entramos.

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